Bienvenidos al Blog de Espacio Argenta
Sólo Bienestar y SaludDime qué comes
La comida te define... más de lo que crees. Viendo cómo come una persona, podemos deducir no solo sus gustos y estilo de vida, sino su nivel de conciencia. Y dando un paso más allá, sus enfermedades futuras. Lo que hoy te ocurre,...
leer másPerder el tiempo
El tiempo es aquello que nos iguala a todos los seres humanos. Es un acto de sabiduría aprovechar y organizar el capital de tiempo que nos regala la vida. Decarta la frase "no tengo tiempo". Es una mentira que nos decimos a nosotros mismos cuando en realidad queremos...
leer másQue a ti no te pase
Adivina adivinanza... ¿Qué es? Aquello sin lo cual nada tiene sentido. Aquello que no se puede comprar, vender ni regalar. Aquello que hace que tus días se llenen de posibilidades. Aquello que te gustaría dar a quien más quieres, pero no puedes. Que no te pase lo que...
leer másDIME CÓMO HABLAS Y TE DIRÉ QUIÉN ERES
Dime cómo hablas y te diré quién eres… porque con las palabras mostramos nuestro interior, lo que nos hace sufrir, nuestros temores y todo aquello que nos limita. También a través de ellas, podemos mostrar una autoimagen fuerte y unos valores sólidos. No es cuestión...
leer más¡CUIDADO CON LOS EDULCORANTES!
Según un estudio reciente publicado por las Universidades Ben-Gurion (Israel) y la Universidad Tecnológica de Nanyang (Singapur), los edulcorantes artificiales o “azúcares artificiales” aprobados por la Unión Europea, son tóxicos para nuestra flora intestinal,...
leer másSU-JOK. ESE PEQUEÑO PLACER…
Su Jok, del surcoreano (Su=mano – Jok=pie), es un anillo estimulador de los puntos de acupuntura en manos y pies. Su utilización es agradable, relajante y terapéutica. Conseguiremos una mejora considerable en la circulación sanguínea de las extremidades, así como la...
leer másMINDFULNESS, QUÉ ES Y CÓMO ME BENEFICIA
En español se llama “atención plena” y realmente es eso: la práctica de estar en el momento dado con la atención concentrada y dirigida conscientemente al presente, con una actitud de curiosidad y bondad. Es muy fácil de aprender, pero la teoría no sirve de mucho.
leer másEL AIRE QUE RESPIRAS
Descubre más acerca del aire que respiras y lo que puedes hacer para mejorarlo.
leer másEL AGUA QUE BEBEMOS. ¿INCOLORA, INODORA E INSÍPIDA?
EL AGUA QUE BEBEMOS. ¿INCOLORA, INODORA E INSÍPIDA? Cuando éramos pequeños estudiábamos que el agua “es un líquido incoloro, inodoro e insípido”. Verdaderamente, el agua es la bebida perfecta y necesaria para cada una de nuestras células, de hecho, todos los...
leer másTodo es Perfecto y Necesario – Un regalo para ti
ESTA CANCIÓN ES PARA TI. ¡TE LA REGALO! Ojala nos ayude a comprender que todo lo que nos ocurre es perfecto y necesario. Suma ALEGRIAS RESTA dolor DIVIDE las penas MULTIPLICA EL AMOR No olvides decir cada día "HOY ES BUEN DÍA PARA SER FELIZ"
leer másGema Martiz en Capital Emocional de Capital Radio
POR QUE LA COCA COLA TE HACE ENVEJECER
POR QUE LA COCA COLA TE HACE ENVEJECER La coca-cola, inseparable compañera en reuniones, cumpleaños y fiestas… Esta bebida tan querida como omnipresente, está haciendo envejecer tus células y, por lo tanto, a ti. Hace envejecer a tu páncreas… El alto contenido...
leer másPon tus defensas a trabajar
PON TUS DEFENSAS A TRABAJAR Cuidar el sistema inmunológico es esencial para dejar de temer a los virus. Cuando miras alrededor y empiezas a ver personas invadidas por huestes de virus, el miedo se te mete en el cuerpo ligado a la pregunta:...
leer másDispositivo de Conocimiento BioÓptico Organizado: BOOK
Como lector empedernido desde los 12 años, te quiero compartir uno de los mejores vídeo que circulan por la red. Por su simplicidad, su humor inteligente y sobre todo por su defensa y promoción de uno de los habitos más liberadores para el ser humano y las...
leer másEntrevista a Gema Martiz en KolimaEmoción
Entrevista en Kolimaemocion a Gema Martíz GEMA MARTIZ es una profesional con una gran formación holítica y una experiencia ipresioante para escribir con rigor y de forma muy amena. Desde su jueventud, ha estudiado y practicado un buen número de disciplinasde...
leer másLa chispa de la vida
Hace unos días leíamos en El País esta noticia: “Coca-cola y Pepsi gastan 9 millones de euros cada año para lavar la imagen de las bebidas azucaradas. Un estudio publica la lista de asociaciones científicas, médicas, universidades y agencias del Gobierno que aceptan...
leer másEstrés
¿Demasiado Estrés? ¿Sientes que la vida te está estresando? El trabajo (o el no tenerlo), los niños, la vuelta al cole, las obligaciones del día a día…A veces nos estresamos solo pensando en todo lo que tenemos que hacer y podemos encontrarnos en estados de ansiedad...
leer másVivir de la Luz, un reto para la humanidad
Vivir de la Luz, un reto para la humanidad
Comer o no comer, he ahí la cuestión. Toda la vida creyendo a pies juntillas que “si no hay comida no hay vida”, y resulta que esto no es exactamente cierto. En realidad lo es para la mayoría, pero hay una minoría que desafía la ciencia y las creencias porque no comen y, muchos de
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