Meditación en grupo guiada por Gema Martíz.

La meditación es un entrenamiento de la mente. Alejada de cualquier tipo de religiosidad, sirve para acercarse a la espiritualidad del Ser Humano.

Mediante técnicas de concentración en enfoque de la atención conseguimos una relajación total, al mismo tiempo que nos adentramos en el profundo abismo de paz que cada uno llevamos dentro, más allá del ego.

En cada meditación abordamos un tema y trabajamos sobre él.

Para todos los niveles.