Cómo perder peso y estar delgad@ siempre

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Una guía paso a paso para alcanzar tu peso adecuado.

Descripción

En la siguiente guía encontrarás las claves que te ayudarán a empezar a perder peso y a no volver a recuperarlo manteniéndote mantenerte delgad@ y saludable por el resto de tu vida.

¿Cuántas veces has hecho el gran esfuerzo durante meses de perder peso para después de un tiempo volver a recuperarlo? ¿Una, dos, tres, cuatro…? ¿Diecisiete? ¿Cuánto dinero has gastado en ello?

La sensación de desánimo y frustración es inmensa, y a menudo te acaba llevando a coger más peso del que perdiste. ¿Esto te resulta familiar? ¿Alguna vez te has preguntado por qué te pasa esto y te has planteado si este martirio va a durar siempre?

La respuesta es DEFINITIVAMENTE NO. Si tú no quieres. Si tú decides ponerle fin, esta dinámica, este efecto rebote, puede terminar ahora y para siempre. ¿Es magia o charlatanería? NO. Son las técnicas más avanzadas de varios campos científicos como la Psicología, la Programación Neurolingüística, la Neurobiología y el Coaching, entre otras, puestas a TU servicio de la forma más simple, sencilla y asequible. Esta guía es un punto de inflexión en tu relación con la comida y EN TU VIDA.

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